Πώς αποφάσισες να ασχοληθείς με την ψυχολογία;
Από την εφηβεία μου, όταν πέρασα τη δική μου θεραπευτική εμπειρία, συνειδητοποίησα πόσο «μαγικά» μοναδική είναι η ψυχή του καθενός μας. Αυτό που ξεκίνησε ως προσωπική αναζήτηση έγινε η αφορμή να βοηθήσω άλλους να βρουν το δικό τους φως. Η επιλογή της ψυχολογίας ήρθε φυσικά∙ ήταν ο πιο άμεσος τρόπος να στηρίξω πρακτικά ανθρώπους που νιώθουν «κολλημένοι» ή μπερδεμένοι στη ζωή τους.
Ποια ήταν η πιο σημαντική σου εκπαίδευση ή ειδίκευση μέχρι σήμερα;
Σίγουρα η εκπαίδευση στην κλινική αξιολόγηση ενδοοικογενειακής βίας και σεξουαλικής κακοποίησης στο κέντρο Animus Corpus με σημάδεψε. Με βοήθησε να κατανοήσω πόσο ευάλωτες και σύνθετες είναι οι σχέσεις μέσα στην οικογένεια, αλλά και πόσο κρίσιμο είναι να δημιουργείται ένα ασφαλές, εμπιστευτικό πλαίσιο θεραπείας. Παράλληλα, και οι προβολικές δοκιμασίες ΤΑΤ–CAT στο ΔΙΚΕΨΥ ήταν εξαιρετικά ενδιαφέρουσες, γιατί δίνουν πρόσβαση στα βαθύτερα στρώματα της ψυχής.
Πώς συνδυάζεις τη συγγραφή παιδικών βιβλίων με την ψυχολογική σου δράση;
Η αγάπη μου για τα παιδιά και τα παραμύθια με ώθησε να γράψω βιβλία που αγγίζουν ευαίσθητα ζητήματα, όπως ο φόβος και οι ανασφάλειες. Οι ιστορίες προσφέρουν έναν έμμεσο, «μαγικό» τρόπο να δώσουμε στα παιδιά εργαλεία αντιμετώπισης—κάτι που προσπαθώ να κάνω και στις συνεδρίες μου. Μέσα από τους ήρωες και τις περιπέτειες τους, τα παιδιά νιώθουν ότι δεν είναι μόνα στα συναισθήματά τους.
Τι σημαίνει για σένα η «συστημική αναπαράσταση»;
Είναι ένας τρόπος να φωτίσουμε ασυνείδητα μοτίβα και αλληλεπιδράσεις που μπορεί να έχουμε κληρονομήσει από την οικογένεια ή ακόμα και από άλλες σημαντικές σχέσεις της ζωής μας. Ως συντονίστρια συστημικών αναπαραστάσεων, προσπαθώ να βοηθήσω τον καθένα να δει «από απόσταση» εκείνα τα κρυμμένα κομμάτια που ίσως τον μπλοκάρουν, ώστε να ανακουφιστεί και να κάνει νέα βήματα στη ζωή του.
Έχεις ανοίξει ιδιωτικό γραφείο στις Σέρρες. Τι σε έκανε να επιλέξεις αυτή την πόλη;
Οι Σέρρες είναι ο τόπος που γεννήθηκα και μεγάλωσα. Αν και έχω εργαστεί σε διάφορους φορείς και έχω συμμετάσχει σε προγράμματα στην Αθήνα, πάντα ήθελα να προσφέρω τις υπηρεσίες μου πίσω στην πόλη που με διαμόρφωσε ως άτομο. Υπάρχει μια ιδιαίτερη ζεστασιά εδώ, και με χαροποιεί που οι άνθρωποι αναζητούν τη βοήθεια ψυχολόγου πιο ανοιχτά πλέον.
Ποιο είναι το μήνυμά σου για όσους σκέφτονται να αναζητήσουν ψυχολογική υποστήριξη, αλλά διστάζουν;
Θα έλεγα ότι η μεγαλύτερη δυσκολία είναι συχνά το πρώτο βήμα. Η ψυχοθεραπεία δεν είναι «πολυτέλεια» ούτε δείχνει αδυναμία. Είναι μια επένδυση στην ψυχική σου ισορροπία και εξέλιξη. Αν κάποιος διστάζει, ας δει τη θεραπεία σαν μια ασφαλή, υποστηρικτική συνάντηση με τον εαυτό του—σε έναν χώρο όπου μπορεί να εκφραστεί απόλυτα ελεύθερα, χωρίς κριτική.
